– Die gesundheitsfördernde Kraft des Salzes kann man beispielsweise in Bad Essen im Osnabrücker Land erleben – und zwar sowohl beim schwerelosen Bad im Thermalbecken wie auch unter freiem Himmel, umgeben von tropfenden Reisigwänden. Die weltberühmte Sole ist die mineralreichste in Europa – ihr Mineralgehalt ist mit 31,8 Prozent sogar höher als im Toten Meer.

– Im Moorheilbad Bad Zwischenahn bei Oldenburg kann man wohlige Packungen oder Bäder genießen, die den Körper wärmen und auf sanfte Weise die Durchblutung fördern. Direkt am Ufer des Zwischenahner Meeres, eingebettet in den Kurpark und angrenzend an die Flaniermeile im Ortskern, liegen Reha- und Gesundheitszentren, ein Wellenbad mit Saunalandschaft und das Wellness-Dorf am See.

– Auch die Nordsee mit ihrem heilsamen Klima ist zu jeder Jahreszeit eine Reise wert. Bei Spaziergängen an den endlosen Sandstränden kann man in der salzhaltigen Luft durchatmen und dabei den weiten Blick übers Wattenmeer genießen. Das stärkt den Körper und beruhigt den Geist.

– In Nordseeheilbädern an der Küste wie auch auf den Ostfriesischen Inseln warten zudem zahlreiche Meerwasserbäder, Wellnessoasen und Saunalandschaften, zum Beispiel in Norden-Norddeich oder Neuharlingersiel und auf Norderney mit Deutschlands größtem Thalassozentrum.

– Thalasso nutzt die Kraft des Meeres für Heilung und Wohlbefinden. Die niedersächsische Nordsee ist Europas erste zertifizierte Thalasso-Region. Hier entfalten Algen, Schlick, Salz und Meerwasser in Verbindung mit dem gesunden Klima der Küste ihre ganzheitliche Wirkung auf den Körper.

– Zu den zertifizierten Thalasso-Nordseeheilbädern und Nordseebädern gehören neben der Insel Norderney auch die Inseln Baltrum, Borkum, Juist, Langeoog, Spiekeroog und Wangerooge sowie Neuharlingersiel und Dornumersiel auf dem Festland.

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In Jurten schlafen

Besonders naturnahe Erlebnisse verspricht beispielsweise „Unser kleiner Hof“ in Wietzen, zwischen Hannover und Bremen gelegen. Hier kann man in sogenannten Jurten übernachten, die den mongolischen Originalen nachempfunden, aber komfortabler eigerichtet sind. Die großen handgefertigten Rundzelte sind wetterfest, beheizbar, mit Stromanschluss und Kochgelegenheit ausgestattet. Sie bieten durch eine doppelwandige Glaskuppel sogar direkte Ausblicke in den nächtlichen Sternenhimmel. Und von der eigenen Holzterrasse aus hat man einen unverbauten Blick in die grüne Landschaft, in der sich schottische Hochlandrinder, Kamerunschafe, Katzen, Hühner, Laufenten, Kaninchen und der Hofhund tummeln. Unter www.kinderferienland-niedersachsen.de ist dieser neben vielen anderen Familienbauernhöfen zu finden.

Bauernhöfe am Meer

Mit dem Qualitätssiegel sind auch zwei Nordseeferienhöfe zertifiziert, die alles für einen gelungenen Urlaub mit Pferden bieten: Sie liegen in Cuxhaven-Altenbruch und im Nordseebad Otterndorf, direkt an der Elbmündung. So lassen sich Strandurlaub und Erlebnisferien auf dem Bauernhof miteinander verbinden: Auf den Höfen „Katthusen“ und „Lafrenz“ kann man auf Pferden reiten, Schweine und Kühe füttern oder auch als Beifahrer auf dem Trecker mitfahren. Daneben locken eine 70 Meter lange Seilbahn, ein Barfuß-Erlebnisparcours, ein Kletterwald, Spieltürme, Tretfahrzeuge und vieles mehr zu Bewegungsspielen in der Natur.

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Das klimafreundliche Wellnesshotel „Logierhus Langeoog“ etwa lockt mit Vier-Sterne-Komfort und ökologischem Anspruch auf die ostfriesische Insel inmitten des Unesco-Weltnaturerbes Wattenmeer. Alle Zimmer und Suiten sind mit Zirbelholzmöbeln und Eichendielenböden aus nachhaltiger Forstwirtschaft ausgestattet, das ganze Haus wird mit erneuerbarer Energie versorgt. Das gilt auch für den Spa-Bereich, wo man sich mit Naturwellness aus Meerwasser und rein pflanzlichen Wirkstoffen verwöhnen lassen kann.

Im Biosphärenreservat Niedersächsische Elbtalaue lädt das „Biohotel Kenners Landlust“ zu sanften Träumen, regionaler Bioküche und naturkundlichen Führungen durch die idyllische Auenlandschaft ein. Im dicht bewaldeten Ammerland bei Bad Zwischenahn im Nordwesten Niedersachsens schließlich kann man sogar zwischen Baumwipfeln schlafen: Im Resort „Baumgeflüster“ schweben stilvolle Design-Baumhäuser vier Meter über dem Waldboden. Gebaut aus unbehandeltem Lärchenholz und völlig frei von Wohngiften, sind sie auch für Allergiker geeignet. Unter www.reiseland-niedersachsen.de/oekologisch-traeumen sind weitere Ökohotels zu finden.

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Wer Glück hat, trifft in der Lüneburger Heide auch Heidschnuckenherden.
Foto: djd/Tourismus Marketing Niedersachsen

Ausgezeichnete Qualitätswanderwege

Als Qualitätswanderwege zertifiziert, garantieren diese Routen den Wanderern möglichst viele naturnahe und abwechslungsreiche Wege und Pfade abseits von befahrenen Straßen. Man kann sich hier stets auf eine zuverlässige Beschilderung und Markierung verlassen. Und am Wegesrand wird auf viele Natur- und Kulturattraktionen hingewiesen, die einen Besuch lohnen. Streckenführung, Etappen, Sehenswürdigkeiten und Serviceangebote zu diesen und weiteren niedersächsischen Wanderwegen sind im Internet unter www.reiseland-niedersachsen.de zu finden.

Einzigartige Landschaften erwandern

Seine abwechslungsreiche Geografie und unterschiedlichen Landschaften machen Niedersachsen zum idealen Ziel für Wanderfreunde. Ob in der ländlichen Lüneburger Heide, im Weserbergland, das für Wanderfreunde immer noch ein Geheimtipp ist, im Harz mit seinen hohen Gipfeln und grünen Tälern oder auch in anderen schönen Regionen wie dem stillen abgeschiedenen Wendland, der Grafschaft Bentheim mit ihren historischen Handels- und Pilgerwegen oder auch in Ostfriesland zwischen Geest, Moor und Wallhecken: Überall gibt es auch kurze Rundwanderwege, die selbst für Familien mit Kindern gut an einem Tag zu schaffen sind. Zum Angebot gehören auch die fachkundige Organisation sowie Führungen für Anfänger oder geübte Wanderer.

Vom Weserbergland-Weg ergeben sich immer wieder schöne Ausblicke übers Wesertal.
Foto: djd/Tourismus Marketing Niedersachsen

Die Hämelschenburg ist ein Höhepunkt am Weserbergland-Weg.
Foto: djd/Tourismus Marketing Niedersachsen

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