Zerzauste Kiefern, verkrümmte Birken, Wacholderbüsche, ein endloser Teppich aus Heidekraut, Gräsern und Moosen prägen das Bild der Hochheide bei Niedersfeld. Mitten durch diese außergewöhnliche Szenerie führt ein Landschaftstherapiepfad. Unterwegs helfen zehn Achtsamkeitsstationen dabei, sich zu entspannen, Details wahrzunehmen und alltägliche Dinge mit neuen Augen zu sehen. Ab Oktober nehmen ausgebildete Landschafts-Coaches die Gäste bei der Hand und geleiten sie auf meditative Weise hinaus aus dem Alltag.

Wie die Hochheide, sind auch die artenreichen Bergwiesen auf der Winterberger Hochfläche eine Rarität. Eine Bergwiesen-Erlebniswoche vom 3. bis 9. Oktober setzt die geschützten Flächen in Szene. Bei geführten Touren wandern Gäste mitten durch die Bergwiesenwelt oder zu ausgewählten Plätzen. Unter fachkundiger Anleitung erleben sie beispielsweise die Wohltat von Yogaübungen inmitten der Bergwiesen. Ein Kräuterpädagoge zeigt den Wanderern herrlich duftende Bergwiesenkräuter. Zu Erntedank findet eine Sternwanderung mit Feier am „Großen Bildchen“ statt. Familien mit Kindern haben Spaß an einer spannenden GPS-Schnitzeljagd in den Bergwiesen.

Steinreich sei das Sauerland, so sagt es der Volksmund. Um Mineralien und sogar Gold rankt sich denn auch eine Wanderwoche vom 22. bis 29. August. Die Touren führen über reizvolle Routen wie den Sauerland-Höhenflug und den neuen Themenweg „Von Irrgeistern und Geisterdörfern“ zu thematisch passenden Zielen. Unter anderem besichtigen die Teilnehmer das Schwerspat-Museum in Dreislar, das Besucherbergwerk in Ramsbeck und den Philipstollen in Olsberg, erwandern den Goldlehrpfad am Eisenberg und erleben im Hildfelder Steinbruch eine Sprengung.

Im höchstgelegenen Kurort des Sauerlandes, Altastenberg am Fuße des Kahlen Astens, erwandern Gäste bei einem Aktiv-Wochenende die herbstliche Natur. Vom 2. bis 4. Oktober animieren Schnupper-Touren zu gesunder Bewegung. Ein Rundgang um das „Wanderidyll“ Altastenberg ist ebenso im Programm wie ein „geschichtlicher“ Spaziergang. Zusammen mit den Naturschützern der Biologischen Station Hochsauerland entdecken die Gäste Wiesen, Heide und seltene Borstgras-Rasenflächen. Nachtschwärmer wandern in den Abend hinein und Frühaufsteher der Sonne entgegen. Info: www.altastenberg.de.

Wandergenuss trifft Kulinarik: Auf zwei Routen erwandern Gäste mithilfe von Kartenmaterial die Ferienwelt. Eines der Ziele ist Langewiese. Dort genießen sie im Gasthof Gilsbach Essen nach alten, überlieferten Familienrezepten. Ein weiteres Ziel ist Siedlinghausen. Das Restaurant HeimatStück ist bekannt für seine gute, regionale Küche.

Zur Ferienregion Winterberg gehört auch Hallenberg. Dort startet am 29. August eine Tour über den Sauerland-Höhenflug und durch das europäische Vogelschutzgebiet Medebacher Bucht. Die Gruppe fährt mit dem Bus nach Hesborn und wandert von dort aus in Begleitung eines Rangers des Landesbetriebes Wald und Holz zurück an den Ausgangsort. Unterwegs erklärt der Naturschutz-Experte die Bedeutung der Medebacher Bucht und weist auf Besonderheiten am Wegesrand hin.

Aussichtsreiche Gipfel, idyllische Täler und Wälder im Wechsel mit Feldern, Natur- und Vogelschutzgebieten sowie historische Ortskerne – das ist der Hallenberger Wanderrausch. Bei der Wanderwoche des Hauses Liesetal vom 27. September bis 2. Oktober erwandern die Gäste die Höhen- und Auentour in vier erlebnisreichen Etappen. Info: www.haus-liesetal.de.

Wer gern in Gesellschaft und mit erfahrenen Guides wandert, nimmt an geführten Touren teil. Regelmäßig führen zum Beispiel Halbtageswanderungen auf „Überraschungsrouten“ durch die herbstliche Ferienwelt, die je nach Wetter und Vorlieben der Gruppe variieren. Wöchentliche Angebote wie die Vitalwanderung oder Familien-Wanderung im Wald und der Altstadtspaziergang sind unter www.winterberg.de im AktivStore zu finden. Kreative Thementouren ergänzen das Wander-Portfolio. Ein Programm hält die Tourist-Information bereit. Termine auf www.winterberg.de im Veranstaltungskalender.

Wandern über Höhenzüge und Landesgrenzen, auf den Spuren von Mythen und Sagen oder zwischen Schluchten und Brücken – wer die Landschaft gern auf eigene Faust erkundet, hat in der Ferienwelt Winterberg die Wahl zwischen vielen erlebnisreichen Routen. Anregungen gibt der Tourenfinder auf www.winterberg.de. Dort findet der Wanderer seine ganz persönliche Lieblingsstrecke mithilfe der Suchfilter Kategorie, Schwierigkeit, Dauer und Länge.

Kartenmaterial ist bei der Tourist-Information Winterberg erhältlich. Die Touristiker geben unter Telefon 02981/92500 oder info@winterberg.de Auskunft zu allen Touren und Wanderveranstaltungen.

Quellennachweis: Winterberg Touristik und Wirtschaft GmbH

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(Beselich, 21. März 2012). Vom Ebbegebirge über die Homert im Lennebergland ins Hochsauerland mit dem Ziel Waldecker Land – niemals unter 400m ü. NN, perfekte Aussichten inklusive: So könnte die Kurzbeschreibung des Sauerland-Höhenflugs lauten, der neben Sauerland-Waldroute und Rothaarsteig der dritte große touristische Wanderweg im Sauerland ist. Der GPS Wanderatlas stellt den Sauerland-Höhenflug ab heute als GPS Wanderweg des Monats unter www.ich-geh-wandern.de vor.

Der 2008 eröffnete Sauerland-Höhenflug verbindet die landschaftlichen Großräume des Sauerlands auf einer naturnahen Höhenstrecke, die in Meinerzhagen im Ebbegebirge beginnt. Über die Nordhelle (663m), die höchste Erhebung im Ebbe, geht es ins Lennetal, um von da den Aufstieg zur Homert (656m) zu nehmen.

Durchs Fredeburger Land führt der Sauerland-Höhenflug hinauf auf die Hunau (818m) und nimmt von hier Ziel auf den Kahlen Asten (842m). Durchs Rothaargebirge leitet der Sauerland-Höhenflug nach Hallenberg und weiter in die Medebacher Bucht, einem der größten Vogelschutzgebiete des Landes. Am Südrand des Uplands entlang geht es dann schließlich Richtung Korbach, dem Zentrum im Waldecker Land.

Zahlreiche Höhepunkte liegen entlang des über 200km langen Wegs. Perfekte Aussichten gibt’s etwa vom Robert-Kolb-Turm, dem Astenturm mit einer Außenstelle des LWL-Museums für Naturkunde, dem Ziegenhellenturm, dem Heidekopfturm, dem Sauerlandstuhl und dem Gustav-Victor-Turm.

Eindrucksvolle Naturerlebnisse garantieren die Schutzgebiete auf dem Gleyer, die Ebbemoore, der Hilmesberg und die Naturwaldzellen Frauengrube und Brandhagen. In Sachen Kultur warten das Wasserschloss Badinghagen, Schloss Lenhausen und die Ruine der Burg Eisenberg auf den interessierten Wanderer. Am Wegesrand liegen auch die sehenswerten historischen Anlagen Haus Ewerts, Haus Kump, Haus Niggemes und die Pastorenscheune mit Dreggestobe.

Bergbaugeschichte hautnah erleben kann man an der letzten aktiven Schiefergrube in Nordrhein-Westfalen bei Bad Fredeburg und dem Goldbergbau am Eisenberg, der größten Goldlagerstätte in Deutschland.

Für geistliche Nahrung auf dem Sauerland-Höhenflug sorgen schließlich Abstecher ins Kloster Brunnen, ein Besuch der Pankratiuskirche in Reiste und natürlich die Pfarrkirche St. Heribert in Hallenberg, die als Symbol für das gesamte Sauerland 1995 eine Themenbriefmarke schmückte und mit 41 Mio. Drucken das bekannteste Sauerlandmotiv sein dürfte.

Es gibt also viel zu entdecken auf dem Sauerland-Höhenflug. Und wahlweise kann man die ersten beiden Etappen auch noch alternativ ab Burg Altena beginnen und schließt so noch zwei weitere Aussichtstürme in die Tour mit ein.

Der gesamte Wanderweg und die einzelnen Etappen auf dem Sauerland-Höhenflug werden ab dem (21. März 2012) unter www.ich-geh-wandern.de in kleinen Reportagen vorgestellt. Die Wegstrecken sind in eine interaktive Karte eingezeichnet und können als GPS-Daten in Form so genannter GPX-Tracks kostenfrei aus dem Internet geladen werden.

Der GPS Wanderatlas Deutschland ist ein redaktionelles Angebot, das sich speziell an den Bedürfnissen von Wanderern, Tagesgästen und Ausflugstouristen orientiert. Wer kurzfristig etwas in der Region unternehmen möchte, findet im GPS Wanderatlas Deutschland eine sehr fein gegliederte und praktische Planungshilfe.

Der GPS Wanderatlas Deutschland ist ein Produkt der Wanderatlas Verlag GmbH mit Sitz in Beselich bei Limburg. Das Unternehmen wurde im April 2010 gegründet, um Tagestouristen und Wanderer überregional und unabhängig mit Informationen für Touren, Ausflugsziele und Sehenswürdigkeiten zu versorgen. Aktuell gibt es den GPS Wanderatlas für die Wandergebiete Sauerland, Westerwald, Taunus, Oberhessen und Bergisches Land.

Quellennachweis: Dr. Thomas Becker

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