Romantischer Energieschub
Wer sich auch im Winter bewegt, stärkt sein Immunsystem und bleibt in Schwung. Und es ist so einfach: Entlang des Weitwanderwegs der Romantischen Straße bieten sich knapp 500 Kilometer lang Möglichkeiten, die magische Schneelandschaft zu erkunden – und das größtenteils abseits vom Asphalt auf Wald- und Feldwegen. Dank der guten Beschilderung könnte man von Würzburg am Main bis nach Füssen unmittelbar am Alpenrand durchlaufen. Dort kommen Bewegungswillige sogar in den Genuss von geführten Winterwanderungen mit Wildfütterung oder Schneeschuhtouren. Weitere Programmpunkte wie Almrodeln, Eisstockschießen und natürlich Ski fahren auf den schönen Loipen und Pisten lassen die Tristesse der kurzen Tage schnell in Vergessenheit geraten. Dick eingepackt sind die Aktivitäten wahre Energielieferanten. Durch die Beanspruchung kommt der Körper wieder in Fahrt, die Durchblutung wird angeregt, und alle Zellen werden versorgt. Somit erstarkt auch das Immunsystem. Das Vitamin D, das durch die Sonnenstrahlen aufgenommen wird, härtet zusätzlich ab und hebt vor allem die Stimmung. Also Jacke an und nichts wie los!
www.romantischestrasse.de

Natürliche Heilbringer in Bad Gögging
Verwöhnen darf man sich im Winter aber auch. Neben der frischen Luft freut sich der Körper über den ein oder anderen Wellness-Tag. Für ein besonders umfassendes Angebot ist man in Bad Gögging gut aufgehoben. Thermal- und Schwefelwasser sowie Naturmoor kommen hier gemeinsam vor und werden zur Steigerung des Wohlbefindens eingesetzt. Zu Recht hat sich der Kurort daher den Slogan „dreifach g‘sund“ auf die Fahne geschrieben. Die Bad Gögginger SPAs setzen sogar noch einen drauf und bieten zusätzliche Anwendungen, was vor allem im Winter guttut. Denn Schwefelwasser wirkt zwar der Zellalterung entgegen, nicht aber der Schniefnase. Ganz anders sieht es da bei den Kräuterbädern aus, die beispielsweise im ortsansässigen „The Monarch Hotel“ genossen werden. Essenzen wie Kamille, Melisse und Lindenblüten sorgen für Abhilfe bei Muskelschmerzen und Stress, der anfälliger für allerlei Krankheiten macht und auch den Ausbruch der Grippe begünstigt. Majoran, Salbei und Thymian lindern zusätzlich erste Erkältungssymptome. Beim Arrangement „Fit durch den Winter“ ist die entspannende Wanne bei den vier Übernachtungen gleich mit dabei. Da ist der Urlaub nicht nur Spaß, sondern auch noch gesund.

www.monarchbadgoegging.com

Seeluft am Gradierwerk
Warum nicht direkt dort ansetzen, wo die Erkältung beginnt, im Innern? Wird genug salzhaltige Luft inhaliert, bleiben die Atemwege frei. Das wissen Besucher Bad Rappenaus, denn dort steht das einzige Gradierwerk Baden-Wür­ttembergs. Was eigentlich eine Anlage zur Salzgewinnung war, dient heute zur Bekämpfung von Allergien, Asthma und Erkältungen. Leicht verdünnte Natursole rieselt in dem Gebilde über Schlehenreisig, wodurch auch die Umgebungsluft mit Soletröpfchen angereichert wird. Auf den Liegestühlen davor fühlt man sich wie an der Nordsee und spürt, wie sich Verstopfungen in den Atemwegen lösen. Diese sind gerade im Winter durch den vermehrten Gebrauch von Heizkörpern sehr trocken und dadurch schneller gereizt. Die solehaltige Luft befeuchtet die Schleimhäute, lässt sie abschwellen und befreit von Bakterien. Husten und Schnupfen haben dann keine Chance mehr.
www.badrappenau-tourismus.de

Quellennachweis: bfs (Franziska Genster, Katharina Pfaff)

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Winterurlaub im Zillertal: In den drei Skigebieten Hochfügen, Hochzillertal und Spieljoch erwartet Brettlfans nahezu grenzenloser Pistenspaß.
Foto: djd/Apollomedia

Hochfügen-Hochzillertal: nahezu grenzenloses Skivergnügen

Seit 2004 sind die beiden Skigebiete Hochfügen und Hochzillertal zu einem Verbund zusammengewachsen. Damit entstand eines der größten Skigebiete Tirols. Von November bis April erleben Gäste in Höhenlagen bis zu 2.500 Metern nahezu grenzenloses Skivergnügen. 90 Prozent der Pisten können beschneit werden, so dass schneesichere Abfahrten bei jeder Wetterlage möglich sind. Die Skigebiete in der „Ersten Ferienregion im Zillertal“ bieten Skifahrern jeglicher Couleur die passende Abfahrt. Buckelpisten sind dort ebenso zu finden wie sanfte Hänge mit Rundum-Panoramablick für Anfänger oder steile Passagen für routinierte Wintersportler. Freerider finden auf Off-Pisten ihr Revier. Praktisch: Beschneite Talabfahrten – die längste findet sich im Skigebiet Spieljoch – führen direkt bis ins Ortszentrum.

Winterurlaub im Zillertal: gute Infrastruktur

Gratisskibusse in den zwölf Ortschaften der Ferienregion bringen die Wintersportler direkt zu den modernen Liftanlagen. Wer lieber mit dem Auto fährt, kann an der Talstation Hochzillertal das große Parkhaus kostenlos nutzen. Nahe der Talstation finden sich auch Ski-und Depotstationen, in denen Gäste ihre Skiausrüstung über Nacht aufbewahren können. Damit entfällt das mühsame Hin- und Herschleppen.

Tipp: Mit dem Zillertaler Superskipass, der von zwei bis 21 Tagen erhältlich ist, können Gäste alle Seilbahnen im Zillertal benutzen.

Morgensonne und Mondschein auf der Piste genießen

Wer den Winterurlaub im Zillertal richtig auskosten möchte und morgens früh aus dem Bett hüpft, kann bereits ab 7.30 Uhr mit dem Skifahren beginnen. Dann öffnen sich nämlich im Hochzillertal die Drehkreuze der Liftanlagen. Für die erste Frühstückspause empfiehlt sich dann die Kristallhütte am Öfelejoch. Auf 2.147 Metern Höhe und mit einer herrlichen Aussicht auf die umliegende Bergwelt schmecken Kaffee und Kipferl besonders gut. Mondschein statt Morgensonne erwartet Gäste hingegen beim Nachtskilaufen. Von Mitte Dezember 2013 bis Mitte März 2014 können Nachteulen immer freitags von 19 bis 22 Uhr die Piste hinabsausen. Und zwar auf der beleuchteten Stefan Eberharter Goldpiste im Hochzillertal.

Powder-Spaß in Hochfügen

Als wahres Backcountry-Paradies für Freerider ist die Skiregion Hochfügen bekannt. Die Sportler zieht es nicht nur wegen des Powder-Spaßes dorthin, vielmehr schätzen sie auch das große Informations- und Kursangebot sowie die guten Sicherheitsvorkehrungen. Anfänger und Profis haben Gelegenheit, an Freeride-Camps, praktischen Übungen oder Workshops teilzunehmen. Für alle, die das Freeriden zum ersten Mal ausprobieren möchten, gibt es ab Januar 2014 jeden Samstag Schnupperkurse.

Sportspektakel für alle Freeride-Fans

Tipp: Am 8. Februar 2014 findet in der Ferienregion der Big Mountain Hochfügen statt. Bei dem hochkarätigen Sportereignis tritt die internationale Nachwuchselite der Freerider gegeneinander an und zeigt ihr akrobatisches Können. Zuschauer können den Wettbewerb von der Zuschauer-Area aus bei der 8er-Alm direkt verfolgen.

Deftige Hüttenschmankerl und exklusive Gaumenfreuden

Beim Winterurlaub im Zillertal dürfen auch die kulinarischen Genüsse nicht fehlen. Schließlich machen die frische Luft und die sportliche Betätigung hungrig. Was darf es sein? Urige Berghütte oder Gourmettempel, Skihüttenschmankerl oder exklusive Gaumenfreuden? In der „Ersten Ferienregion im Zillertal“ ist das Angebot an Restaurants, Gaststätten und Hütten riesig. Für jeden Geldbeutel und Geschmack ist das Passende dabei. Die bekanntesten Einkehrmöglichkeiten in der Ferienregion sind die Kristallhütte und die Wedelhütte. Sie liegen auf über 2.000 Metern Höhe mitten im Skigebiet und laden morgens, mittags und abends zu gepflegten kulinarischen Genüssen ein. Wer das exklusive und dennoch gemütliche Flair der beiden Edelhütten etwas länger genießen möchte, kann dort übernachten.

Stille Wintererlebnisse abseits der Piste

Ein Winterurlaub im Zillertal muss nicht zwangsläufig auf der Piste stattfinden. Ebenso schön sind ausgedehnte Winterwanderungen oder Langlauftouren. Geräumte Winterwanderwege und ein gut ausgebautes Loipennetz in verschiedenen Schwierigkeitsklassen bieten dafür beste Voraussetzungen.

Tipp: Traumhafte Naturerlebnisse verspricht die neun Kilometer lange Höhenlanglaufloipe Hochfügen. Zu einer gemütlichen Pause nach dem Outdoor-Erlebnis lädt der Alpengasthof Loas ein.

Intensive Naturerlebnisse versprechen aber auch Schneeschuhwanderungen. Entweder auf eigene Faust oder in Begleitung geprüfter Berg- und Wanderführer geht es dabei durch die unberührte Natur des Zillertals. Geführte Touren, bei denen die Teilnehmer Interessantes über die Tierwelt erfahren, werden in der Ferienregion täglich angeboten.

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